断食 酵素ドリンク おすすめ

断食時の酵素ドリンクおすすめ集※今知っておきたい人気ドリンク

ダイエットや美容と健康のために断食(ファスティング)をする際に、体のためにと飲む人が多いさまざまな酵素ドリンク。

 

 

 

 

このサイトでは断食の際に飲む酵素ドリンクとしておすすめの商品をランキングで紹介したり、なぜ断食をする際には酵素ドリンクがいいのかを掲載しています。

断食にはどうして酵素ドリンクがおすすめなの?どれがいい?

「断食」!というと、どんなイメージを抱きますか?食を断つ=一切の水や食事を飲まず食わず・・・かもしれませんね。

 

しかし、即効性のあるダイエットのためや、胃や腸の調子を整えて美容や健康状態をよくすることが目的の断食であるなら、それを見据えて必要な栄養だけはきちんと摂取していかないといけません。(夏場は特に、水分の補給にも注意してくださいね)

 

確かに夕食一食分をとらないとにより千数百キロカロリー程度の摂取エネルギーを低くすることはできますが、それでは体が悲鳴を上げてしまいます。
そんな時、必要な栄養分を補いながらもカロリーを押さえることができる酵素ドリンクの出番なんです!

 

 

 

酵素ドリンクを断食の間に食事と置き換えて飲むことで、次のようなメリットがあります。

 

・摂取カロリーを抑えることができる(1杯あたり30〜40カロリーのものが多い)
・消化吸収を支える消化酵素を体内に補う
→体の中にある不要な老廃物や毒素を排出する
→発酵した酵素が腸内環境を良くして便秘の解消を促す
・代謝酵素が活発になる
→エネルギー消費効率をアップ!痩せやすいボディを手に入れる
→お肌の生まれ変わり(ターンオーバー)が促されてしっとり美肌に

 

 

そこで、断食をする際に飲みたい酵素ドリンクをまとめてみました。
酵素ドリンク選びに迷っている人は参考にしてみてはいかがでしょうか?

 

 

 

断食する際の酵素ドリンクおすすめ1位 優光泉・ゆうこうせんの特徴
完全無添加で原液100%の薄くない酵素ドリンク
味はスタンダードと梅の二種類がある
定期購入なら初回30%割引制度
1杯は20mlで145円の計算に。
30日間の返金保証制度があります
九州野菜を中心とした60種類の主原料
価格 7992
評価 評価5
備考 返金保証:あり(30日間)
断食する際の酵素ドリンクおすすめ1位 優光泉・ゆうこうせんの総評
断食をするときに飲むなら完全無添加の酵素ドリングがおすすめです。甘味料や保存料・香料・着色料などの添加物が含まれている場合はせっかく腸内環境を整える善玉菌が増えても消化吸収の阻害となり、その働きを邪魔してしまいます。
この優光泉は無添加なのはもちろん、薄められていない原液100%の酵素ドリンクとしても注目されていて、また30日間の返金保証制度も他酵素ドリンクではあまり見られないサポートなのでオールラウンドに評価されています。
1杯あたりのお値段が145円とかなりお値打ちなのも魅力の一つ。

断食する際の酵素ドリンクおすすめ2位 エッセンシアの特徴
葉や皮・種を丸ごとが原料(野菜・果物)
その数は60種類
農薬検査・放射能検査実施済み
完全無添加
10年以上のロングセラー商品
1杯あたりは40mlで395円の計算
2本セットなら1割引きで送料無料
資格を持つスタッフが電話やメールでサポート
価格 7101
評価 評価4
備考 返金保証:なし
断食する際の酵素ドリンクおすすめ2位 エッセンシアの総評
こちらも優光泉と同じく完全無添加の酵素ドリンクで、水の1滴も加えていないとしっかり掲載されている品質にこだわった商品です。一番注目したいのは”酵素ファスティングマスターの資格を持ったスタッフが電話やメールでサポート”と記載されている点です。間違った断食で体を悪くしないためにも、疑問に思ったことはすぐ聞けるというのはありがたいですね。
1杯あたりのお値段は395円と、優光泉と比べると高く思えますが内容量が40mlと倍ありますので高すぎるわけではないのでご注意を。

断食におすすめの酵素ドリンク3位 ファストザイムの特徴
味は1種類だがおいしいと評判
70種類以上の原料を使用した完全無添加のドリンク
植物性の乳酸菌を生きたまま摂れる
一杯あたり405円の計算(30ml)
一日一食置き換えのほかに、短期集中断食方法も掲載中
まとめ買いなら送料や手数料が無料に。
価格 9720
評価 評価3
備考 返金保証:なし
断食におすすめの酵素ドリンク3位 ファストザイムの総評
1杯あたりの価格が405円と少し高めですが、量はまずまずあります(30ml)し、8年でシリーズ累計ですが100万本も売れている人気の商品です。9720円は高い!と思うかもしれませんが、24日分ある計算となります。
まとめ買いをすれば送料や手数料が無料になったり、トライアル版がもらえたりするので少しでもオトクに購入したいなら検討してみる価値があると思います。
一番の注目点は商品の販売ページで5日間の短期・本格的な断食方法を掲載しているという点ではないでしょうか?5日間これ1本でしっかりとしたファスティングが経験できますので短期集中で効果を得たい人に最もおすすめできます。

断食に一番おすすめしたい酵素ドリンクは優光泉!

いずれもおすすめできるドリンクであるのは間違いないのですが、1番を選べと言われたらやはり1位の優光泉ではないでしょうか。

 

 

 

 

断食を初めてする場合は慣れない空腹感がつらいと思いますが、1杯あたり145円と価格が抑えられているうえに販売ページでは「1食置き換え時に3杯飲みましょう」とあるため、飢餓感を抑えるにはこの回数は効果的ではないかと思われます。
また、酵素ドリンクではめずらしい返金保証制度もありますので、味が自分にあわなかったらどうしようと心配な人にも◎。

 

成分内容的にも原液100%の薄められていないもので、各種試験もクリア済み!生きた数百万個の酵母菌が摂取できるということなので効果にも期待ができそうです。

 

価格面やサポート体制はもちろん、成分内容からジャッジしても私が断食時に一番おすすめしたい酵素ドリンクなのは優光泉で決まりです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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